Osalema on oodatud kõik võimlemis- ja liikumisrühmad ühe vabalt valitud kavaga Põhja- Eesti või Lõuna-Eesti eelvoorus alljärgnevalt:
I grupp – rühma koosseisus 6 või enam ühe klubi võimlejat järgmistes vanusrühmades: 7- 12 a; 12-16 a; 16 a ja vanemad, naisrühmad (30 +).*
Kava pikkuseks 1.45 -3.15 minutit **
*Lubatud osalema 1 noorem ja/või vanem võimleja. Rühmad, kelle võimlejad ei vasta juhendis määratletud vanusele, ei konkureeri laureaadi tiitlile.
** Kava pikkust arvestatakse võimleja(te) esimesest liigutusest kuni viimase liigutuseni; pikem või lühem võimlemiskava ei konkureeri laureaadi tiitlile.
II grupp – koondprogrammid, mida esitavad 12 või enam ühe klubi erinevate vanusrühmade võimlejat.
Kava pikkuseks 3-6 minutit.
Võimleja võib osaleda nii I kui ka II grupi kavades.
Esinemisväljaku mõõtmed eelvoorudes on max.13x13m.
Põhja-Eesti eelvoorus ja finaalvoorus on võimalik kasutada nii iluvõimlemise vaipkatet kui ka akrovõimlemise platsi.
Lõuna-Eesti eelvoorus on esinemisväljak kaetud ainult iluvõimlemise vaipkattega.
10.november (TTÜ spordihall)
11.november (Viljandi spordikeskus)